3H30 D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE
​Planning habituel
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Lundi 21h-22h : Natation adultes
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Mardi 21h-22h : Natation adultes
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Mercredi 11h-12h : Natation (Triathlètes adultes + Masters).
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Jeudi 6h30-8h00 : Natation adultes
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Jeudi 18h30-20h : Course à pied Ecole de Triathlon + Adultes
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Samedi 9h30-11h30 : Vélo Ecole de triathlon
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Dimanche matin : Vélo adultes
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Les jeunes de l'école de triathlon nagent sur les créneaux natation répartis soit dans les groupes Compétition 1 ou Perfectionnement
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6H * L'entrainement "Espoirs / Juniors Performance Sélection" du vendredi matin sera mis en place occasionnellement selon les compétitions à venir * Les entraînements natation de l'école de Triathlon seront déterminés après tests afin de les répartir soit dans les groupes Espoirs ou Perfectionnement
4H D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE
3H30 D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE