3H30 D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE
Planning habituel
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Lundi 21h-22h : Natation adultes
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Mardi 18h30-20h : Course à pied adultes
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Mercredi 21h-22h : Natation adultes
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Mercredi 16h15-17h30 : Vélo Benjamins
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Mercredi 17h30-19h : Course à pied Ecole de Triathlon
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Jeudi 18h00-20h : Natation Ecole de Triathlon
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Vendredi 6h30-8h00 : Natation adultes
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Vendredi 18h30-19h45 : Course à pied Ecole de Triathlon
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Samedi 8h00-9h30 : Natation Ecole de triathlon
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Samedi 10h00-12h00 : Vélo Ecole de triathlon
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Dimanche matin : Vélo adultes
Certains jeunes de l'école de triathlon nagent sur les créneaux natation répartis soit dans les groupes Compétition 1, 2 ou 3
6H * L'entrainement "Espoirs / Juniors Performance Sélection" du vendredi matin sera mis en place occasionnellement selon les compétitions à venir * Les entraînements natation de l'école de Triathlon seront déterminés après tests afin de les répartir soit dans les groupes Espoirs ou Perfectionnement
4H D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE
3H30 D'ENTRAINEMENT
PAR SEMAINE